Фиброзно-кистозная мастопатия молочных желез.

Домашние средства для лечения фиброзно-кистозной мастопатия молочной железы. Фиброкистозная мастопатия - это состояние, при котором у женщин есть болезненные ощущения в груди.

Это заболевание известно под разными названиями, такими как:

• дисплазия молочной железы,
• доброкачественная опухоль молочной железы,
• диффузная кистозная мастопатия
• Фиброзные изменения молочной железы.

Точные причины неизвестны, но это может быть результатом гормонального дисбаланса. Данное заболевание очень распространено и оно может развиться, и появится у любой женщины, в любом возрастном периоде жизни.

Но, как правило, мастопатия чаще встречается у молодых женщин в возрасте от 20 до 24 лет. И гораздо реже наблюдается после менопаузы.

Фиброзно-кистозной мастопатия не увеличивает риск возникновения рака, и не может вызывать рак. Но, это заболевание на начальной стадии имеет довольно схожие признаки со злокачественной опухолью. Поэтому при появлении шишек, отёков или опухолей в груди рекомендуется пройти надлежащий диагноз.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии.

• Уплотнения в груди в виде шишки;
• Киста заполненная жидкостью в молочных железах;
• Набухание молочных протоков;
• Отек как всей груди, так и небольшой части;
• Боль или дискомфорт в груди и руках;
• Из-за роста фиброзной ткани появляется утолщение части груди.

Чаще всего симптомы становятся наиболее выраженными вовремя, или за несколько дней до начала очередной менструации.

Как обследовать грудь самостоятельно?

Способы само обследования груди. Хотя врачи могут провести диагностику с использованием различных методов, таких как маммограмма или ультразвук, вы так же можете самостоятельно исследовать грудь дома.

Само осмотр нужно выполнять в течение 7-10 дней после начала менструации. Если вы хотите осмотреть свои груди после менопаузы, вы можете выполнить эту процедуру в первую неделю каждого месяца. Выполнять осмотр лучше и легче во время приёма душа.

1. Прежде всего, поднимите одну руку и заведите ее за голову.
2. Далее тремя пальцами другой руки медленно произведите исследования. Чтобы обнаружить шишку или уплотнение передвигайте пальцы по всей груди. Прощупайте всю часть груди, включая соски.
3. Проверьте области под руками и ключицей.

Повторите эту же процедуру и для другой груди и руки.

1. После душа встаньте перед зеркалом. Поднимите обе руки над головой, и внимательно произведите осмотр.
2. Затем слегка опустите руки вниз и наклонитесь вперед.
3. Изучите форму и контур.
4. Лягте на спину под одно из плеч, которое вы изучаете положить подушку. Повторите шаги, которые вы сделали в душе.

Если после окончания процедуры, вы заметили какое-либо необычное уплотнение кожи, отек, узел, шишку и т. д. Вначале Вам следует обратиться к врачу.

Если у Вас, появились данные симптомы или Вам уже поставили диагноз мастопатия. То Вы должны как можно скорее приступить к лечению фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы, даже если шишка или опухоль совсем маленькая.

Итак, как избавиться от миомы молочной железы?

Фиброзно-кистозную мастопатию молочной железы можно вылечить довольно просто с помощью некоторых легко доступных ингредиентов в вашем доме. И не обязательно для лечения тратить огромные сумму на многочисленные методы лечения.

Природные средства для лечения мастопатии груди

1. Льняные семена

Льняные семена являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот, витамина Е, В, белков и минералов. Эти семена уменьшают количество многих заболеваний, включая опухоль молочной железы. Фиброкистовая грудь связана с гормоном эстрогена, а льняные семена помогают сбалансировать уровень эстрогена.

Совет. Включите семена льна в свой каждодневный рацион питания и это поможет Вам не только избавиться от миомы молочной железы, но и улучшить общее состояние организма.

2. Витамин B6

Витамин B6 или пиридоксин - это витамин, необходимый для ряда ферментов в нашем организме.

Дисбаланс уровня эстрогена и прогестерона, способствует не только образованию мастопатии, но и провоцирует другие проблемах со здоровьем. Исследования показывают, что ежедневное потребление витамина B6 помогает нормализовать уровень этих гормонов. А следовательно это полезно при лечении миомы молочной железы.

Для увеличения количества этого витамина вы можете либо принимать добавки, либо включить в свой рацион питания продукты богатые Витамином B6.
К примеру такие как: картофель, крупы, зерновые, бобы, орехи, рыба и т. Д.

3. Холодные компрессы

Применение пакета льда на опухших участках является одним из лучших способов уменьшить боль в области шишек. Компресс облегчает набухание, уменьшает уплотнение, и в конечном итоге наступает облегчение.

Для этого возьмите кубики льда и положите их в полиэтиленовый пакет или завяжите их в ткань и приложите на пораженный участок. Эту процедуру можно повторять столько раз, сколько требуется.

4. Теплые компрессы

Опухоль и раздражение, связанные с заболеванием, так же можно уменьшить с помощью теплых компрессов. Это прекрасный способ уменьшить дискомфорт и боль, поскольку он увеличивает кровоток и подаёт кислород.

Для этого вы можете использовать грелку или согреть полотенце в теплой воде. Отжать лишнюю воду и поместите его на грудь, в области припухлости. Эту процедуру можно повторить несколько раз в день.

5. Имбирное масло

Известно, что массаж облегчает почти все виды боли и облегчает дискомфорт. Как показывают исследования имбирное масло является одним из лучших массажных масел. При фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы в течение некоторого времени массируйте пораженный участок имбирным маслом, а затем приложите горячий компресс. Делайте это дважды в день, ежедневно, чтобы уменьшить уплотнение.

6. Витамин Е

Витамины жизненно важны для нашего организма. Витамин Е предотвращает повреждение, вызванное окислительным стрессом, и широко используется для многих других заболеваний. Существует множество научных исследований, которые доказывают эффективность этого витамина при заболевании молочной железы. Витамин Е с давних пор используется для лечения мастопатии.

Примечание. Обратитесь к врачу, прежде чем принимать эти добавки.

7. Витамин А

Витамин А является одним из лучших витаминов для здоровья молочной железы. Исследования также доказали, что это основное соединение может лечить доброкачественное заболевание молочной железы, если принимать его в форме добавок. Даже одна таблетка витамин А может улучшить состояние.

8. Йод

Йод - важное соединение, необходимое нашему организму для преобразования пищи в энергию и для нормальной работы щитовидной железы. Несколько исследований показали, что потребление йода снижает набухание, улучшает структуру ткани, и общее состояние организма.

9. Сократите потребления жира

Чтобы устранить все виды болезней из нашего тела, важно, сократить количество жира и углеводов. Множество исследований доказывают эффективность сокращения жира и углеводов в нашем организме для лечения боли в груди.

10. Исключите потребление кофеина.

Слишком много кофеина в нашем организме имеет ужасные последствия для нашего здоровья. Кофеин содержится в таких напитка как: чай, кофе, шоколад и т. д.

А если кофеин потребляется в избытке, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Кофеин также вреден при любом заболевании груди, поскольку это вызывает увеличение опухли и отечность. Исследования также показали эффективность сокращения кофеина при лечении фиброзно-кистозной болезни.

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии.

Цельно зерновая пища

Рекомендуется больше кушать продукты, такие как хлеб из цельной пшеницы, фрукты, бобы, коричневый рис и т. д.,
Продукты богатые клетчаткой помогают контролировать гормональное расстройство или изменения.

Продукты богатые йодом,

в вашем рационе будут огромной помощью организму. Обязательно добавьте в свой рацион питания морскую рыбу такую как лосось, форель и т. д., и морепродукты которые богаты йодом.

Как упоминалось выше, йод является наиболее необходимым компонентом для нашего организма.

Другая еда:

Еда, такая как лук, грибы, чеснок и т. д., отлично подходит для оксигенации клеток, и являются важным компонентом при лечении фиброзно-кистозной молочной железы.

Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы.